Description
"...Quand vous êtes-vous écoutés pour la dernière fois ? Accaparés dans vos obligations quotidiennes, cela remonte à longtemps, nest-ce pas ? Et pourtant, lécoute et la relaxation sont essentielles au bien-être de lesprit et du corps. Elles débloquent vos émotions et vous aident à vous détendre.
Allongez-vous et fermez les yeux. Sentez votre esprit ne faire quun avec votre corps et laissez vos pensées se taire un court instant. Écoutez-vous..."
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