Description
Bonjour mesdames,
Je donne des conseils* et vous coach pour des cours
de "gym douce, relaxation, entretien régulier sportif
Aide à la perte de poids, conseils alimentaires".
Méthode"douce ", permettant une remise en forme sereine et progressive.
Me déplace uniquement à domicile* pour vos cours
Et je pratiquerai avec vous !
Uniquement sur le secteur du 85300* ou 85230* et 25* kms autour maximum.
Sur réservations*,svp .
Attention, ces cours sont individuels*.
Prévoir 1h*/1h15 heure par séance environ.
"Une tenue adaptée" et un endroit tranquille où pratiquer, serviette, bouteille d'eau.
Je vous prête un tapis de sport pour votre séance de sport.
Cours en intérieur uniquement.
Pour vous mesdames qui êtes seniors* minimum 50 ans.
Namasté.
