Description
Bonjour mesdames,
Homme de 60 ans, Senior, vous propose des cours de sport ou remise en forme pour vous aider à améliorer votre santé ou votre silhouette.
Remise en forme,aide à la perte de poids, relaxation, anti stress, cours d'environ 1h00/1/15.
Coaching individuel et vous permettant une remise en forme progressive*.
"Divers exercices seront proposés", en fonction de votre objectif.
Gym douce, renforcement musculaire, assouplissements, équilibre, relaxation....
Me déplace uniquement à domicile*.
Possible en location estivale.
Réservations nécessaires sur le secteur du 85300* et jusqu'à 30 kms autour.
Attention, uniquement pour les personnes seniors ou plus.
Un minimum de 50 ans est demandé.
Prestations gratuites mais j'apprécie les dons pour le déplacement uniquement.
Contacts par SMS*, mails..
Photo et coordonnées seront nécessaires pour valider votre séance.
Confidentialité garantie.
Pour plus de renseignements, me contacter directement.
Namasté.
