Description
Bonjour mesdames,
Je donne des cours de sport à domicile pour vous aider à vous remettre en forme, améliorer votre silhouette si nécessaire, ou pouvoir pratiquer des activités sportives de façons régulières.
Méthode douce et progressive, pour toutes celles qui souhaitent se remettre en santé en toute confiance et sécurité.
Gymnastique douce, renforcement musculaire, assouplissements, équilibre, relaxation complète, aide à la perte de poids...
Je me déplace sur le secteur du 85230*,85160*85300 et jusqu'à 30 kms autour maximum.
Du lundi au vendredi.
09h-12h et 14h-18h.
Sur réservations uniquement.
Personnes sérieuses et motivées.
Attention, mesdames, un âge minimum de 50 ans et demandé, ces cours étant pour les seniors et plus.
Une participation sera très appréciée.
A très vite pour échanger sur vos objectifs.
Attention, ces cours de sport sont "uniquement" destinés aux dames, je ne réponds pas aux autres demandes, merci de respecter ce choix.
1 er contact par mail*, précisez sexe, âge et disponibilités.
Coordonnées et photo récente seront nécessaires pour valider votre séance.
Merci de préciser quels sont vos objectifs sportifs.
Namasté.
D.
