Description
Bonjour mesdames,
Je recherche des femmes seniors, minimum 50 ans interressées par des cours de sport,remise en forme.
Je me déplace uniquement à domicile !
Avec tapis de sport, pour des séances d'entraînement
D'environ 1h00/1h15*
Personnes motivées recherchées.
Sur le secteur du 85230* et jusqu'à 30 kms maximum autour.
Attention cours particuliers*
1 personne par cours.
Gymnastique douce, assouplissements, équilibre, renforcement musculaire, relaxation.
Aide à la perte de poids, conseils alimentation.
Sur réservations uniquement !
Photos et coordonnées seront nécessaires pour valider votre séance.
Confidentialité garantie.
Une première rencontre autour d'un café peut être organisée pour discuter de vos objectifs.
Personnes de plus de 65 ans, n'hésitez pas, mon programme s'adapte à l'âge et votre état de forme du moment.
Renseignements par SMS.
A très vite, mesdames.
Namasté.
D
